[秘笈] 实用的身体各部位拉筋妙招

2023-04-24 09:41:59

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[秘笈] 实用的身体各部位拉筋妙招

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Loki下石
1 F
发表于 17-3-2 09:40:27 | 只看该作者 | 只看大图 | 倒序浏览 | 阅读模式


长时间看电视、看电脑，经常久坐，身体某些部位会酸痛。分享给大家一套简单实用的拉筋法，能让韧带和肌肉得到放松，尤其适合久坐的上班族、学生党！赶紧学习正确拉筋姿势吧，别忍痛费劲还伤身！











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