2023-04-24 09:41:59
UcanB整形医院介绍到,如今的减肥行业是越来越多,也越来越受到人们的广泛关注,生活中也很多人在不断的尝试着,尝试哪种方法可以快速减肥还不反弹,中医认为减肥应从饮食、运动、中药健脾化痰、调补肝肾等方面着手,但是有些人天生就是胖,无论怎么运动,少吃多少饭都不管用,因此对于这种情况,我们可以采用吸脂减肥方法。
一般说来,约25岁开始,人体内肌肉和脂肪的比例逐步发生变化,肌肉的比例逐渐下降,而脂肪比例逐步上升。体重增长更多的部分主要是脂肪。当脂肪总含量过多或局部含量过多(分布异常),体重增加,并对健康造成一定影响就是肥胖了。根据世界卫生组织推荐的体重指数(bmi),在亚洲地区,bmi以18.5-22.9为正常,23-24.9为超重,大于25为肥胖。
一是先天禀赋,也就是遗传因素;很多人就是因为遗传了父母,或家簇的因素而肥胖的。二为久卧少动,使体能消耗明显降低,致营养过剩,使脂肪充于肌肉而致肥胖;三是嗜食肥甘厚味,即饮食超过人体需求量;四脏腑功能失调,脾气虚或肝肾阴虚,聚湿生痰浊而致肥胖。