2023-04-24 09:41:59
11月1日，我国首个民用防护口罩国家标准――《日常防护型口罩技术规范》（以下简称《规范》）将正式实施，该标准对细颗粒物（PM2.5）的防护效果和佩戴的安全性能做了明确规定。
根据该标准，口罩的防护级别由低到高分为四级：D级、C级、B级、A级，分别对应不同的空气质量情况。
一般医用口罩和普通材质的口罩，对防冷空气刺激还有些作用，但预防病毒、细菌作用并不大。对在雾霾天必须出门的孩子，需要戴口罩，建议家长选用大厂家生产的，具有防湿、保暖、防灰尘作用的口罩。不过，孩子呼吸不畅就不要再戴。另外，2岁以下的孩子尽量不要戴口罩，家长可以选择围巾，给孩子稍微挡住些冷空气，或者选用蓬松的毛巾。
每天查看雾霾指数应成为必修课。彭应登提醒，空气湿度低于90%且PM2.5的浓度大于200μg/m³ 时，外出应戴口罩，还要注意避免下面4个错误：
一些空间密闭公共场所如公交、地铁、商场等，人流量大，会存在大颗粒灰尘和病菌，建议坚持佩戴。同时条件允许，建议在家中放置空气净化器。还有人从办公楼到食堂、家中到地铁站等短时间就图省事不戴口罩。或许偶尔几次无所谓，时间长了，还是有一定风险。
有人说，套在头上的口罩比挂耳朵上的防护效果好。专家表示，这种口罩密闭性确实更胜一筹，但更适合锅炉工、化工厂等危险作业时使用，日常防霾有些夸张，尤其是孕妇、小孩和有呼吸系统、心血管系统疾病的人，不建议戴此种口罩。
密闭性较好的口罩长时间佩戴，会影响呼吸功能，易让人产生胸闷等不适，还可能导致鼻腔黏膜抵抗力下降。佩戴最好不要超过2个小时，半小时左右就应摘下来换换气。此外，在摘戴过程中，尽量不要将口罩内层裸露在外，会接触外界脏空气，降低口罩使用寿命。
咳嗽或打喷嚏时，呼出的大量热气和唾液会弄湿口罩，其阻隔病菌的作用会降低，防护性变差。建议将口罩摘下，咳嗽或喷嚏后再佩戴。